co jeszcze

TomQ903 - jeśli czujesz działanie już 3 branych przed treningiem, to tyle bierz. Jeśli piszesz o ZMNIEJSZANIU dawki, to wnoszę, że odczucia są ok. To, co jest napisane na opakowaniu, to tylko sugestia. Osobiście biorę tylko przed treningiem 6 sztuk, w DNT nie i już. Pompuje i ćwiczy się fajnie. Nie widzę sensu jeszcze zwiększania dawek.

jeden typ do okładki co się robił można powiedzieć że miał jakieś pojęcie. ale o spadkach chyba nic nie wiedział po 2/3 z niego zeszło. tego striptizera-pedała to żal mi aż było a jak powiedział "mam teraz 37 cm w bicepsie" - to się prawie kolacją udusiłem. i jeszcze kozerka po dyskotekach że koxy bierze

serekkox - omylkowo skasowalem to co napisales, czyli ze musi byc HCG -- pozdrawiam i raz jeszcze sorry za pomylke - przeczytalem HGH stad ten blad.

aha heheeh to jest jeszcze tren act z Pro Chem. Laboratories to z tesciem enan chyba bylo by dobre polaczenie co? tylko ze czeste kucie dupy ;] bralem go wczesniej i bylem zadowolony z efektów ;)

Przeczytaj jeszcze raz co napisałem. Moim zdaniem wszystko jest klarowne ;-)

Cialka jeszcze zostało 95kg ze 110:) Od dziś rozpoczynam nowy cykl kreatyny i spalacza revex, zobaczymy co to warte;) dzięki za pomoc

[...] najgorszy jest nabial lekki, odtłuszczony. co do reszty diety: w sniadaniu brak bialka. mleko 300g to IMO za duzo. owsianke zrob na wodzie lub mniej mleka, dodaj jaja, zamiast rodzynek kilka orzechow i masz git sniadanie. w II ser to kiepski pomysl. ryz bialy zamien na zrodla nieoczyszczone- dodaj tam jeszcze tluszcze. jedz ryby, rozne miesa

[...] prywatne to kosmiczne ceny. Sifu Maday to prawda nie nauczył chyba nikogo całego systemu. Dwóch uczniów z Węgier ćwiczących od 20-25 lat ma 6 stopnie, czyli nie poznali jeszcze Bart Cham Dao.( noże motylkowe - najbardziej zaawansowany poziom WT). Sifu Kun opuścił sifu Madaya po 13 latach treningów i sukcesów. Poznał cały system bez broni [...]

jest to mozliwe , tym bardziej ze jest tam prawie polowa z tego co w kaizenie do nauki jako dopał fajne jest TSE z olimpa , tez masz 500mg tyrozyny / kaps , a jeszcze koffa, zielona herbatka...

a ty po co zakładasz temat w fitnesie i treningu i pewnie jeszcze gdzie zacznij biegać i tyle :-%

Pytaj dalej ponieważ musisz być w 100%m pewny.Jeśli coś s******lisz to możesz dostać ostrego zapalenia żołądka a co za tym idze wiadomo.... + cykl w dupie.I się nie bój oni BANEM straszą załóż jeszcze z 15 teamtów ale się upewniej na 100% bowiem kombinacji jest tutaj multum

kasa w sumie nie gra roli..nie chce czegos co mnie spompuje jeszcze bardziej chce czegos pod katem jakosci umiesnienia włokien itp pytam o suplement pokroju jakiegos stacku itp nie pisac o bialku bo izolat wciagam cały rok :)

[...] trening na rękawicach np. w parach ciosy proste z krokami albo uderzenie w worek. Na koniec treningu jest parterówka i robimy po 100 pompek i 100 brzuszków i niektórzy robią jeszcze dodatkowe ćwiczenia. Mam zakupione zwykle owijki z firmy SPOKEY 4m ale nie wiem czy nie są za długie. A co do rękawic to planuje zakupić swoje tylko nie za bardzo [...]

chory organizm (jeszcze zalezy jak mocno) nie jest w stanie prawidlowo funkcjonowac a co dopiero regenerować i budować. Odstaw, poczekaj aż sie wyleczysz i dalej na treningi. Swoją drogą to mogles sie bardziej postarać o prewencję przeciwprzeziębieniową... szczególnie na cyklu.

[...] Wznos krazka przodem 4x10-12 Szrugsy 4x16-20 (akurat to Powoli!!!zobaczysz czemu) Nogki Siady 4x10 Maszyna siedzaca i lerzaca 4x12 Lydki 4x12 Wykroki (jak będziesz miał sile jeszcze ale nie koniecznie) 3x20 Piątek Plecy Podciaganie podchwytem 4x10-12 Wioslowanie sztanga w opadzie (to czego cie uczyłem i robiles nie potrzebnie) 4x6-8 Laweczka [...]

[...] się nie pisze publicznie ,a Damiana znam z innego forum to dlatego napisałem żeby podbił na gg. Skoro napisałem że tu na forum nie mogę to znaczy że nie mogę a nie że chce cokolwiek sprzedać ,a jeżeli nawet handluję to nie na żadnym forum... co ****a? ucieszyloby was gdybym napisal ze gosciu kupil najpierw jeden flakon a potem zamowil jeszcze 8??

a jeszcze jedno pytanie a co sądzicie o Whey mass gain hi-teca bo można go dostać 4,5 kg za 90 zł.

to jak Ty to podnosisz?? sorry ze sie tak czepiam ale chce pomoc... zadam jeszcze raz pytanie pomocnicze - jakim ciezarem robisz przysiad? mysle ze teraz juz zalapiesz o co chodzi

byla kiedys o tym dyskusja... zdaje sie ze jeszcze w suplementacji Willhelm wstawal w nocy na gainerka z tego co pamietam to nie polecali tej metody...

jednak lekarze dzisiaj sie nie edukują, no mówie tu o tych starszych powyżej 40stki, bo młodzi jeszcze chłoną wiedzę . Ci starsi to nawet mylą karnityne z kreatyną, stawiają kreatyne na równi z metką lub co gorsza, zakazują jej suplementacji osobom młodszym, pogubionym . Zdarza sie również, że taki członek który odwiedza pseudolekarza może czasem [...]